Descrizione Progetto

PILATES CON PICCOLI ATTREZZI

Flex ring, Fitball, Roller, Flax band e Fitness Cirlce. Questi sono gli strumenti del pilates: attrezzi che vengono utilizzati per rendere più intensi, accurati ed efficaci gli esercizi.

Quindi stiamo parlando di una lezione che ha come obiettivo quello di rispettare tutti i principi del Pilates con l’integrazione di questi piccoli strumenti per riuscire a potenziare la profondità dei movimenti e a rendere il tutto più divertente.

   INFORMAZIONI

   ORARI

Mercoledì dalle 19.00 alle 19.50 e Giovedì dalle 10.00 alle 20.50

0249696757

LA SPECIALISTA

VERONICA GUADAGNI
VERONICA GUADAGNIIstruttrice di Ginnastica Posturale e Pilates, Insegnante di Danza
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